跑步是一项有氧运动,通过跑步,我们能提高肌力,令肌肉量适当地恢复正常的水平,同时提高体内的基础代谢水平,加速脂肪的燃烧,养成易瘦体质.小孟最近给自己制定了一个218千米的跑步健身计划,第一天他跑了1千米,以后每天比前一天多跑0.5千米,则他要完成该计划至少需要( )
A.29天 | B.28天 | C.27天 | D.26天 |
更新时间:2023-02-04 10:45:06
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