组卷网 > 初中政治综合库 > 做情绪情感的主人 > 揭开情绪的面纱 > 情绪的管理 > 情绪调节的方法
题型:分析说明题 难度:0.65 引用次数:14 题号:22889927
【成长为新时代四有少年】

【预防情绪中暑】中考越来越近,天气越来越炎热,做好身体防暑降温之外,预防情绪中暑也很重要。除了保持充足休息、多做深呼吸之外,最关键的是意识到此刻的烦躁可能是情绪中暑,从而有意识地调控不良情绪的爆发。

(1)你有哪些预防或治疗“情绪中暑”的好方法,请写出两个与同学们分享。

【学习先进理论】在学习《习近平新时代中国特色社会主义思想学生读本》时,小秦摘录了以下内容与同学们交流。

我们坚信,只要包括港澳台同胞在内的全体中华儿女顺应历史大势、共担民族大义,把民族命运牢牢掌握在自己手中,就一定能够共创中华民族伟大复兴的美好未来!

——习近平


(2)习近平总书记的话语带给你哪些思想触动?

【走好青春征程】五四运动以来,在中国共产党领导下,一代又一代有志青年在救亡图存、振兴中华中前仆后继、勇当先锋,谱写了一曲曲感天动地的青春乐章。习近平总书记强调,入队、入团、入党,是青年追求政治进步的人生三部曲。青年之于党和国家而言,最值得爱护、最值得期待。

(3)牢记总书记的殷殷嘱托,谈谈你将如何行动走好“人生三部曲”?

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分析说明题 | 适中 (0.65)
【推荐1】【调试情绪言规行矩】

近日,在安徽省,某出租车驾驶员张某载客从河棚镇返回途中,行至商店购买完饮料准备驾车离开时,乘客施某在后方招手示意张某停车,驾驶员张某感觉天色已晚,摆手示意表示不再载客。施某认为张某故意拒载,且摆手过程中动作明显带有歧视和侮辱性,在争吵过程中,冲动的施某将手中茶杯砸向出租车后挡风玻璃,致使出租车后挡风玻璃损坏。

民警到达现场后经过走访调查了解了事情的真相,经过民警的调解,施某现场向张某道歉,张某也对施某的行为予以谅解。最后双方连声表示感谢地说:“要不是民警热心调解,如果矛盾激化,恐怕后果不堪设想。”

(1)请你结合该事件谈谈情绪的影响。
(2)请你从行己有耻的角度谈谈如何进行情绪管理?
2024-03-07更新 | 53次组卷
分析说明题 | 适中 (0.65)
名校
【推荐2】做情绪情感的主人

材料一   周一早上,小力的心情糟透了。由于前一天晚上看电视看到很晚,早晨起床起得迟了,偏偏路上又遇到堵车,结果上课迟到,受到老师的批评;同时也耽误了值日;因被扣除数项量化分影响小组积分,受到同学们的埋怨。他委屈、懊恼、生气……


(1)请你运用所学调节情绪方法的相关知识,帮小力支招。(两点即可)

材料二   学完“在品味情感中成长”后,某校七年级(1)班的同学开展了一次“传递美好情感”的社会公益活动。40多名孩子变身“小掌柜”,捐出自己的玩具、图书义卖,得来的钱全部捐给“社区公益项目”,用于帮助困难家庭。通过参加这次活动,孩子们用爱心给社会送出了一份满满的感动。


(2)材料中的孩子们是通过什么方式传递美好情感的?请你再列举几种传递美好情感的方式。
(3)美好的情感需要回应和共鸣。你认为我们应该如何传递情感正能量?(两点即可)

材料三   研究表明,青少年在成长过程中,如果缺少来自家人、朋友和社会的关爱,可能会缺乏自信,甚至导致道德上的冷漠。同时,在我们的成长过程中,我们对于父母的情感也会不断发生变化。幼童时期,我们依赖父母,觉得父母很了不起;青春期来临,我们觉得父母的唠叨让人窒息;成家立业后,我们想念妈妈做的饭菜、担心父母的身体。


(4)运用所学知识,结合材料,说一说材料三是如何体现情感的作用的。
2023-08-24更新 | 38次组卷
分析说明题 | 适中 (0.65)

【推荐3】某校七年级1班同学准备以生活中的小插曲——情绪与情感为主题设计班会活动,请你参与并回答问题。

板块一   体察七彩情绪

下面是甲乙两位同学的对话:

甲:“这次数学测试我得了满分,我特别开心,不过我不会骄傲,我会继续努力。”乙:“为什么我的努力总是得不到回报,我总是考不出好成绩?我真的好郁闷啊!”


(1)面对乙同学的这种情绪,你认为他应该怎样做?有哪些具体方法?

板块二   体味美好情感

芳芳喜欢阅读散文类书籍,并且给自己制订了读书计划。在写作文时,有时地会模仿一些书籍中的写作方法,她的作文经常被当作范文。她觉得读散文还可以陶冶心智,给自己一种美的体验。


(2)我们应该如何创造类似芳芳这样的情感体验?
2022-10-27更新 | 32次组卷
共计 平均难度:一般