近视漫谈
佚名
①眼睛是人体最重要的器官之一,它让我们把这个美好的世界看得清清楚特明明白白。你知道它是怎么工作的吗?打个比方,眼睛就像一架精密的照相机,角膜和晶状体组会市了加机的镜头,眼睛通过这个“镜头”调整值距,从而看清距离不同的物体。看近处的物体时,晶状体变厚,对光的折射能力变大,近处物体射来的光会聚在视网膜上,从而看清近处物体:反之,则能看清远处的物体。
②眼睛近视,主要是这个“镜头”的调焦功能失灵,不能精准地将物体的实像汇聚在视网膜上。近视轻则影响正常生活、工作,重则引起视觉疾病,如视力障碍、视网膜脱落等。
2020年1-7月青少年用眼习惯数据调查
单次连续用眼 | 用眼时长 | 用眼距离 | 户外活动时长 | 阅读光照 | |
现状 | 90分钟 | 4小时/天 | 32.3厘米 | 32.3分钟 | 107.9勒克斯标准 |
标准 | 40分钟 | 2小时/天 | 33厘米 | 120分钟 | 125勒克斯 |
③大量研究表明,减少用眼时长、减轻用眼负荷、每天户外活动超过2小时,能减少50%的近视发生风险。物理学中衡量光照强度的单位叫作勒克斯(lux)。明亮的室内环境,光照水平一般不超过500勒克,斯,而室外环境即便是阴天,光照水平也可以达到1万多勒克斯,大晴天更是高达10万,这是室内光线根本无法企及的。高强度光照可使瞳孔缩小、景深增加、模糊减少,能起到抑制近视的作用。室外光照还能刺激视,网膜多巴胺的生成,而多巴胺能延缓近视的加深。另外,户外活动时,人常常会看向远方,也能帮助收缩的眼部肌肉恢复。因此,家长、教师应引导孩子在看书学习一段时间后休息、远眺,每天进行一定时长的户外活动。
1.本文围绕“近视”主要谈了眼睛工作的原理、2.图表为我们揭示了
3.第3自然段的画线部分用了
4.宇轩不注意用眼,才7岁就有点近视了。妈妈要求他看20分钟电脑或手机,至少看20英尺(6米)远的物体20秒,宇轩嫌麻烦不肯。如果你在场,你会怎么对宇轩说?
酒以成礼
钟毓兄弟小时,值父昼寝①,因②共偷服药酒。其父时觉③,且托寐④以观之。毓拜而后饮,会饮而不拜。既而⑤问毓何以拜,毓日:“酒以成礼⑥,不敢不拜。”又问会何以不拜,会日:“偷本非礼,所以不拜。”
【注释】①昼寝:白天睡觉。②因:于是,就。③觉:睡醒。④托寐(mèi):假装睡着。⑤既而:过一会儿,不久。⑥成礼:使礼完备。
1.钟毓行礼后再喝酒的理由是(1)
(2)春城无处不飞花,
(3)
(4)天街小雨润如酥,
(5)“在八千多日的匆匆里,除
爱心是 ,使饥寒交迫的人感到世间的温暖;爱心是 ,使濒临绝境的人重新看到生活的希望;爱心是 ,使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;爱心是 ,使心灵枯萎的人得到情感的滋润。
A.冬日里的一片阳光 沙漠中的一泓清泉 飘荡在夜空里的一首歌谣 洒落在草地上的一场甘霖 |
B.飘荡在夜空里的一首歌谣 洒落在草地上的一场甘霖 冬日里的一片阳光 沙漠中的一泓清泉 |
C.冬日里的一片阳光 飘荡在夜空里的一首歌谣 沙漠中的一泓清泉 洒落在草地上的一场甘霖 |
D.飘荡在夜空里的一首歌谣 冬日里的一片阳光 洒落在草地上的一场甘霖 沙漠中的一泓清泉 |
A.读文章的时候,分清文章的主次,就能领会作者要表达的主要意思。 |
B.读书时碰到不懂的问题,只要自己琢磨就行。 |
C.关注书中人物所做的事情,就能更好地把握人物的特点。 |
D.边读书边思考,写批注或读后感,能更好地理解作品。 |
A.宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。(中国谚语) |
B.常用的钥匙最光亮。(英国谚语) |
C.读书须用意,一字值千金。(《增广贤文》) |
D.上帝保佑起得早的人。(西班牙谚语) |
A.这堂课通过还原人物的思维过程,更加深入地加深对课文内容的理解。 |
B.“好读书,读好书,读整本书”的风气在校园里迅速蔓延开来。 |
C.向日葵小队的队员们立即开始改编剧本、确定剧目、选定角色…… |
D.即使老师教的内容都掌握了,我们也要遵守课堂纪律,不影响他人。 |
A.思君不见下渝州 | B.不知秋思落谁家 | C.每逢佳节倍思亲 | D.低头思故乡 |
A. | B.谁 |
C.见两小儿辩斗,问其 | D.孰 |
A.昂首挺胸 死得其所 迎风飘扬 全神惯注 |
B.别无所求 天崖海角 不甘示弱 悬灯结彩 |
C.浩浩荡荡 腾空而起 身临奇境 鸣声清脆 |
D.欣喜若狂 无独有偶 美其名曰 永无休止 |