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(1)从图中数据可以发现哪些信息?
(2)针对上述调查情况,请你对追星的同学提出合理的建议。
学校正在开展“手机悄然影响生活”的语文实践系列活动,请你参与并完成相关任务。
(1)【活动一 漫画手机】学校组织了一次漫画比赛,要求用漫画的形式表现手机对生活的影响。下面的漫画是一幅获奖作品。请用简明的语言说出漫画反映的社会现象。
(2)【活动二 他山之石】活动中,大家就校园手机管理问题搜集了大量资料,认为以下两所高校的做法值得借鉴,请你分别指出其值得借鉴之处。(每处不超过12个字)
①北京某高校在教室门口放收纳袋,要求学生把手机放进收纳袋之后,再到座位上学习。此举已取得一定成效,校园里出现了“不做‘低头族’,专心把书读”的新气象。
②浙江某学院开设了“云班课”,在全校范围内覆盖免费WiFi,鼓励学生用手机签到、听课、答题,充分调动了学生的学习积极性,课堂效率大为提高。
(3)【活动三 愈辩愈明】学校组织了一次“中学生有没有必要带手机进校园”的辩论赛,正方认为“有必要”,反方认为“没必要”。请你选择立场并简述理由。(不少于两点)
运动——无价良药
【健康调查】
材料一:随着经济条件的改善和生活方式的改变,有越来越多的人患上了过去只有王公贵族才易得的痛风、糖尿病等富贵病。据英国糖尿病协会报告,1935年全球有20亿人口,糖尿病患者有1500多万,而现在人口增加了2.5倍,但糖尿病患者却足足增加了10多倍。
材料二:一个名为“运动就是良药”的研究项目发现,如果人们进行适量的运动,达到世界卫生组织推荐的标准,可以预防50%的乳腺癌以及60%的大肠癌。越来越多的研究证实,我们自己才是身体最好的医生,运动这剂无价良药我们随时可以服用。但是,现状并不乐观。目前,全球每年有近500万人死于运动缺乏,这一数据还在逐年增加。
材料三:美国一项基于54000人的死亡风险因素调查
可能导致的死亡率(%)
【健康咨询】
某社区医生一天的健康咨询记录:
1方××,男,13岁,初一学生;身高1.60米 ,体重163斤,食欲旺盛,走路易气喘,时常提不起精神。
诊断:过度饮食、缺乏运动导致的肥胖。
建议:适当控制饮食,每天坚持有一定强度的运动,如跑步、打球、骑自行车等,
2李××,女, 15岁,初三学生;脸色蜡黄,消瘦,食欲不振。
诊断:学习紧张、久坐不动引起的消化不良,慢性肠胃炎。
建议:利用零散的时间运动,如课间做一做蹲立的动作或者跳绳、爬楼梯等,还可以骑自行车上下学,以积少成多的运动方式,促进新陈代谢,改善人体消化吸收功能,增进食欲,增加摄入人体所必需的营养成分。
3徐××,男,62岁,退休工人;近期吃得多,喝得多,尿频,易疲乏无力,体重有所下降。
诊断:疑似糖尿病早期症状。
建议:(1)需到大医院作进一步检查。(2)加强运动,如慢跑、打太极等,在身体无不适的前提下,可以考虑逐步提高运动强度;运动时尽量不要空腹,最好饭后1小时进行。
【健康知识】
当我们运动时,血液循环加速,血液冲洗血管壁,使原本处于收缩状态的小血管舒张以减少阻力,增加血流量,有利于清除血管壁上的脂类物质沉着,把机体深处的代谢废物最大限度地排出体外,促进新陈代谢,提高人体免疫力。经常运动对慢性心血管病、肠胃病、糖尿病等都有积极的预防作用。
当运动达到一定量时,身体会产生一种叫作内啡肽的物质,这种物质可以使人产生愉悦感,调节心理状态,缓解不良情绪。有些疾病甚至不需要服用药物直接可以通过运动收到疗效,如不少轻度糖尿病患者只需坚持体育运动并注意饮食控制即可康复。
运动要讲究方式方法。强度较大的运动如打球、跳舞等不宜空腹,否则容易导致血糖降低、四肢乏力、胃肠痉挛、心律失常甚至猝死。也不宜饭后马上运动,一般半小时后为宜。各种运动方式最好交替进行,如今天跑步明天可以游泳。运动后如果疲惫不堪、肌肉疼痛,休息一两天后不能消失,下次运动就需要减量;如果感到关节、韧带不适,应尽快就医,以防病情变得复杂或出现接连损伤。初练者要遵循循序渐进的原则,逐渐增加运动量。
1.下列对文本内容的理解 和推断不正确的一项是( )A.不运动的瘦子比常运动的胖子,患上慢性心血管病、肠胃病、糖尿病等疾病的几率可能更大。 |
B.运动时出汗不仅可以排毒,还可以消耗热量,燃烧多余脂肪,达到减轻体重的目的。 |
C.运动后,人往往会增进食欲,从而增加摄入人体所需要的营养成分,有可能会增加体重。 |
D.运动后会出现肌肉疼痛、关节不适等症状,休息一两天后会自行消失。 |
3.阅读【健康咨询】和【健康知识】,有条理地说说为什么运动是无价良药?
4.班主任陈老师工作很忙,平时很少运动,体质不太好,最近老是感冒,医生建议她加强运动。她制定了第一个星期的运动方案,这个方案还有不够科学的地方,请你帮助陈老师提出修改建议。
时间 | 周一至周五 | 周六 | 周日 |
运动项目 | 每天步行 15分钟 | 跑步1小时、打羽毛球30分钟 | 打羽毛球 1小时 |
时间安排 | 上下班途中 | 晚饭后40分钟后 | 早饭前 |
(1)
(2)
(3)
(1)【任务一】请阅读该校学生使用书信情况的调查表,并简述你的探究结果。(写两条)
通州初级中学学生使用书信情况调查表
项目 | |||
年级 | 从未写过信 | 学应用文时写 | 寄贺卡时写 |
七年级 | 94.4% | 1.1% | 4.5% |
八年级 | 90.6% | 5.2% | 4.2% |
九年级 | 88.8% | 7.3% | 3.9% |
②
(2)【任务二】根据以上调查情况,该校发出欣赏名人书信、用书信交流学习心得或生活感悟的倡议。可是你班的卜廷华同学对此不感兴趣,仍热衷于聊QQ、玩微信、打电话,你怎么劝说他呢?
(3)【任务三】下面是郝小静同学寄给她爷爷的一张新年贺卡,其中有两处格式错误,请你提出修改意见。
亲爱的爷爷:
我好想你哟!新年要到了,孙女愿你天天开心,身体健康,万事如意!放了假我就来看你!
此致敬礼
2017年12月28日
修改意见:①
②
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【材料一】(重庆12月1日专电)从12月起,重庆市将邻省贵州作为自己的首个旅游客源地定制旅游服务,量身订制72条客源地冬季旅游定制线路,随后这一定制服务将向其他省市延伸。
此次重庆首次推出客源地定制路线服务时,综合考虑了贵州游客的出游方式和消费群体特征,提前组织旅游企业设计适合贵州自驾游客和团队游客消费需求的重庆1—5日精品旅游线路产品,不但涵盖了重庆最值得体验的景区景点,还特别适合贵州游客来渝游玩的时间交通安排。
——选自《新华网》
【材料二】下面是中国旅游相关部门发布的2014年某季度全国游客获取旅游信息部分渠道调查表。
信息渠道 | 网络 | 报刊杂志 | 电视(广播) | 户外广告 |
百分比 | 56% | 14% | 15% | 6% |
【材料三】随着《奔跑吧兄弟》《爸爸去哪儿》这些综艺节目的热播,节目中的拍摄地不少都成为热门旅游地,《爸爸去哪儿》的拍摄地也成为了炙手可热的旅游景点。“来新叶古村旅游,一方面是通过《爸爸去哪儿》了解到这里古镇风情很有特色,另一方面,女儿喜欢看《爸爸去哪儿》,带着她来重走节目里的路线,就当是圆梦了。”家住沈阳的余先生介绍道。在《爸爸去哪儿2》的第二站播出后,余先生就被新叶村这个古朴小镇所吸引,并专门带着女儿来到新叶古村旅游体验,希望自己也能像节目中的爸爸一样,通过亲子游加深和女儿间的感情。
据称,《爸爸去哪儿2》节目播出后,新叶古村的游客接待量同比增长30倍以上,营业收入同比增长约60倍,创下历史新高。
⑴阅读材料一,请用一句话概括这则新闻的主要内容。(25字)
⑵阅读材料二的表格,你提取的信息是
⑶结合材料二和材料三,请你为促进重庆旅游发展,向重庆市旅游相关部门提两条具体可行的建议。
⑷三峡处处是美景。请参照示例,从下列备选的旅游景点中选择一处写一则广告。(要求:体现景点特点,简洁明了)
示例:小三峡——三峡里的一颗璀璨明珠
备选旅游景点:神女峰 白帝古城 夔门 张飞庙
——
九年级开展“直面地震”的主题教育班会活动,请你参与,并完成下列任务。
【新闻链接】
2011年3月11日13时46分,日本本州岛仙台港以东130公里处发生9级地震。地震导致了日本福岛第一核电站1号机组发生爆炸,造成核辐射大量泄漏,引发了日本民众的恐慌。
(1)右面是国际核电离辐射标志图。请你写出此图标的两点含义。
![](https://img.xkw.com/dksih/QBM/2011/8/11/1561235670540288/1561235670736896/STEM/e3ca9a9867814e2ca43452cd1501a1e0.png?resizew=155)
(2)请你仔细阅读下面三则材料,从中概括出可供我国防震救灾借鉴的三条经验。
【材料一】
日本为了防震救灾,先后制定并实施了《灾害对策基本法》《地震防灾对策特别措施法》和《建筑基准法》。
【材料二】
日本各地,如只有10万人口的千叶镰谷市就建造了5座40吨的耐震储水池和水井,配置了发电机,还设置了3个防灾仓库,北部小学的仓库长期储存防灾食品64580份、饮用水4500份、帐篷12顶、担架60副、药品48箱、毛毯2440床等等。宫城县政府在16所中小学和3所幼儿园设置了25个避难所和11个临时救护所。很多家庭、学校都备有“地震应急包”(内有干粮、水、保温雨衣、防灾兜帽、多功能应急手电、高频哨、蜡烛、火柴、药品等生活及自救必需品)。
【材料三】
在道德课、综合学习课、课外活动中培养学生的防灾意识、讲解日常生活中防灾注意事项、灾害发生时应采取什么行动,以提高学生防灾的实际技能。日本各校还分别针对地震发生在课上、课间、放学回家途中等不同情形进行各种实战训练,还请防灾教育专家或当地消防员来校指导,总结每次训练的经验和不足,以便下次演练时改进。
(3)请你为这次“直面地震”主题班会活动拟一条主题口号或宣传标语。(要求语言精炼,句式整齐。)