班级组织了“适应初中生活，做更好的自己”的主题探究活动，请你参与。
【认识自己】
在综合素质评价活动中，小航展示出了她的“画像”如下：
| 我心中的我 | 父母心中的我 | 同学心中的我 | 老师心中的我 |
| 个头不高，活泼开朗，爱好广泛，乐于助人 | 永远长不大，会撒娇的小女孩 | 负责且有责任心的班干部，有时又很固执 | 上进心强、乐于助人、友善随和，是老师的好助手 |
(1)请结合上表中内容，分析小航是从哪些方面、通过哪些途径来认识自己的？
【倾吐心声】
下面是活动中小航和老师的对话片段：
小航 上小学，我是“妈妈贴心的小棉袄”，上中学，妈妈是“我烦心的破书包”，随着年龄的增长，父母的关爱好像成为我们成长的羁绊，让我们厌烦不已。
老师 据一项调查数据显示，很多中学生反感于“父母过度关心”。“父母根本不明白我，还要常常管着我！”很能代表一部分中学生的心声。
(2)从上述小航和老师的对话中可以看出，子女与父母之间出现什么问题？如果遇到这种问题，你会怎么化解？
【做更好的自己】
在最后的环节，同学们准备向全校同学发出倡议，倡导大家在寻找自己、发现自己的路上做更好的自己。
(3)请你运用所学知识，完善下列倡议书的有关要点：
做更好的自己，我们要①
做更好的自己，我们要②
做更好的自己，我们要③
做更好的自己，我们要④
活动一：【请你设计】
（1）请你为这次实践活动设计几种活动形式。
活动二：【阅读与感悟】老子说：“自知者明”。正确认识自己是梦想的基石，奠定出彩的人生；是理想之火，点亮创造之灯，照亮成功之路。
（2）正确认识自己有什么意义？
活动三：【新生活】新学期，七（1）班主任召开班会，班会的主题是“做更好的自己”，要求新同学拥抱新生活。
（3）“做更好的自己”，我们应该怎么做？
为了培养同学们的生命安全意识和情怀，明明所在班级决定举行一次主题班会，请你参与。
【主题设计】
（1）请你为他们设计班会活动的主题。
【知识链接】
活动中，同学们请来了警官和心理专家，专业人士一再强调：在绝大多数情况下，保全生命是首要选择！同时，还为同学们提出了许多避险的建议：
*不与歹徒正面冲突，能急中生智、巧妙周旋当然好，如若不能，快跑也是最佳途径之一；
*遇到危险分子，连扫把也是很好的武器；
*如有条件及时拨打“110”报警电话和“120”急救电话
（2）为什么在绝大多数情况下，保全生命是首要选择？
【行动感言】
（3）通过主题宣传活动，同学们纷纷写下了自己的感言：生命至上，每一个人的生命只有一次，我们要珍爱生命、守护生命，做到……
某校七年级（1）班开展了以“生命的意义是什么”为议题的课堂讨论活动，请你参与，回答问题。
议题一：生命的动态与健康
有的同学不按时起床，不吃早餐就匆匆赶到学校上课；有的同学埋头学习不锻炼身体；有的同学天天喝碳酸饮料，甚至用饮料代替白开水；有的同学上课坐姿不端正、课间操眼保健操应付了事……
(1)结合材料，运用“珍视生命”知识，分析上述同学的行为。
议题二：生命的思考与出发
| 2023年全国新时代好少年陈杰：他喜欢编程开发，开发的程序在今年福建省青少年编程竞赛中获得二等奖;他把“助人为乐”当做格言，经常帮助身边在学习上有困难的同学;在生活中，他敢于奋斗，勤于实践，抓住每一个可以提升自己的机会。 |
| 神舟十六号航天员桂海潮：在他读高二时，听到杨利伟搭乘神舟五号飞船进入太空的消息激动万分，并在高考结束后放弃填报北京大学，毅然填报了北京航空航天大学。他说:“能参与祖国的载人航天事业，发挥专业所长，是一件幸福的也有意义的事。” |
| 平均年龄77岁的“银发知播”群体：以网络平台为“教室”、以三寸屏幕为“黑板”，面向广大网友传授自己毕生所学的老年短视频博主们，他们让自己的退休生活更充实、更有价值。让无数人为之振奋、感动、满心敬佩，也为高质量网络知识传播注入信心。 |
议题三：生命的感悟与探索
如果生命是一粒种子，那么，生命的意义就是用它的所有力量使自己茁壮生长，无论在怎么样的情况下，都能够绽放生命的精彩。
(3)结合自身实际，以“生命”和“奋斗”为关键词写一则感言。
| 时事：4·23世界读书日系列活动在福州启动，文旅系统培育了“读中华经典颂时代华章”等喜闻乐见的全民阅读品牌，策划举办了400多场主题阅读活动。经典文献诵读、古籍修复、投壶射箭、白描画等致力于地方文化弘扬与传承的体验活动，在书香社会建设中发挥了积极影响。 |
朋友和友谊是人生永恒的话题，交友既需要热忱、激情，也需要方法、智慧。
【友谊的美好】
11月5日星期天晴
刚上初中的时候，我认识了一个新朋友，她跟我有着天壤之别：她家里很富有，而我的家境一般；她的学习成绩优异，而我连及格都难。但这阻挡不了我们的友谊，她在课余会给我辅导功课，我也常常给她带妈妈做的美食，短短的两个月，我们就成了无话不说的好朋友。真是太开心了!
(1)从“友谊的特质”的角度，说说上述日记中体现的道理。
【网友新时空】
互联网时代，微信、QQ、微聊等成为了许多学生结交朋友的新平台。某校为引导学生健康交友、科学上网，号召同学们共同书写倡议书，请你参与。
“健康交友，科学上网”倡议书
为健康交友、科学上网，我们倡议：
①____。在发生冲突时，寻找彼此能够接受的解决方式。
②____。给朋友一些空间，把握好彼此间的界限和分寸。
③____。在网友邀请时不轻易接受，遇到问题时学会求助。
(2)请运用所学知识补充完整倡议书中的观点。（列出要点即可）
进入初中后，不少同学发现自己及儿时玩伴的脾气都改变了许多，他们对此很不理解。为此，少先队组织了一次团体活动，请你参与其中。
【正确认识自己】
在“照镜子”活动中，辅导员首先展示了一幅漫画，设计了以下“镜子”，请你从中找出自己的影子吧！
①富有理想，追求真理；②朝气蓬勃，勇于探索；③遇到挫折就失去信心、悲观失望；④渴望独立，有“成人感”；⑤感到孤独，不愿与人交往……
(1)“照镜子”活动是通过什么途径认识自己的。(2)正确认识自己有什么重要意义？
期末自我评价中，杭杭的好朋友总结自己“个子不高，五音不全，运动不行……羡慕其他人都有自己的特长。”
(3)如果你是杭杭，你会如何开解他？(4)请你运用所学知识，完善倡议书。
【做更好的自己】
| 倡议书 |
| 亲爱的同学们：面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，渴望飞得更高、更远，做更好的自己。为此，我们向全体同学发出如下倡议： 1、做更好的自己，就要____。 2、做更好的自己，需要____。 3、做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。让我们积极行动起来，在共同生活的过程中不断成长，超越自我。 七年级（1）班全体同学 2023年9月 |
在最后的环节，该班同学准备向全校同学发出倡议，倡导大家在寻找自己、发现自己的路上做更好的自己。
进入初中后，不少同学发现自己及儿时玩伴的脾气都改变了许多，他们对此很不理解。为此，少先队组织了一次团体活动，请你参与其中。
【正确认识自己】
在“照镜子”活动中，辅导员首先展示了一幅漫画，设计了以下“镜子”，请你从中找出自己影子吧！
①富有理想，追求真理；②朝气蓬勃，勇于探索；③遇到挫折就失去信心、悲观失望；④渴望独立，有“成人感”；⑤感到孤独，不愿与人交往……
(1)“照镜子”活动是通过什么途径认识自己的。(2)正确认识自己还有哪些途径（方法）？
【做更好的自己】
(3)请你运用所学知识，完善倡议书。| 倡议书 |
| 亲爱的同学们：面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，渴望飞得更高、更远，做更好的自己。为此，我们向全体同学发出如下倡议： |
| 1、做更好的自己，就要____。 |
| 2、做更好的自己，需要____。 |
| 3、做更好的自己，需要____。 |
| 做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。让我们积极行动起来，在共同生活的过程中不断成长，超越自我。 |
互联网，将你往来的触角伸向世界、伸向未来。为了提高大家的上网安全意识，你校开展了以“安全上网，理性交往”为主题的实践活动，请你参与并完成下列任务。
(1)【请你设计】请你为这次实践活动设计一种活动形式。小潭在上网课期间，结识了一个叫“天使女孩”的网友，两人谈得很投机，小潭感觉找到了知心朋友，前几天“天使女孩”向小潭提出见面的要求。
(2)【理性思考】你认为小潭该不该去见网友？请说出理由。(3)【出谋划策】生活在网络世界的我们，应如何加强自我保护？
9 . 2022年9月10日是第38个教师节。为庆祝教师节，某校七年级（1）班布置黑板报并设计了以下三个板块，请你帮助完成板块中的内容。
板块一 成语故事话尊师
板块二 师生交往晴雨表
小艺喜欢画画，她的新作得到了美术老师的表扬。生物课上，小艺偷偷地把画进行了完善，结果被生物老师发现并把画作收走了，还批评了小艺。为此小艺不喜欢生物老师，也不喜欢上生物课了。
板块三 争做尊师小榜样
该班正在进行“尊师小榜样”评选活动，其中一条标准为：见到老师能够主动问好。
(1)板块一中的成语故事，能体现板块主题的是
(2)板块二中，小艺的做法对吗？为什么？
(3)针对板块三的内容，请你再列出两评选标准。
某校教学开放周之际，七年（1）班同学以“生命的思考”为主题开展了一系列分组活动。
【活动一】关注时政，与时俱进
时政学习组的同学结合卡塔尔世界杯，给同学们分享了许多感人故事，请看下面一则。
2022年11月20日，卡塔尔世界杯拉开了帷幕。开幕式上一位名叫穆夫塔的“半身小伙”震撼了无数人。穆夫塔出生在卡塔尔，不幸的是，他出生时就患有尾部退化综合症。但他的父母并没有放弃他，穆夫塔出生后，全家就开始了和命运的抗争。在家人的帮助和鼓舞下，他和普通的孩子一样读书、运动，乐观的面对生活。作为2022卡塔尔世界杯大使，穆夫塔在开幕式上，始终带着友善的笑容面对所有人。
(1)请联系教材“增强生命的韧性”相关内容谈谈你的感悟。
【活动二】搜集材料，理性分析
探究新知组的同学们就“什么样的人生才有意义”展开了讨论。
| 小闽：2022年3月3日，《感动中国》2021年度获奖人物揭晓。身残志坚的张顺东和妻子李国秀夫妇，长津湖幸存志愿军战士“中国保尔”朱彦夫，首位闯进奥运会男子百米决赛的苏炳添……这些来自各行各业的普通人，以凡人之力，书写了中国人的年度精神史诗……像他们这样的人生真的很有意义。 | 小福：我的父亲是一位农民，他在农忙时播种、收割，为一家人的生活辛苦劳作。农闲时到城里做建筑工人，赚钱养家。我感觉我的父亲很伟大。 | 小融：2022年11月29日，神舟十五号载人飞船成功发射，56岁邓清明终圆梦太空。邓清明成为航天员已有24年，他曾宣誓“英勇无畏，无私奉献，不怕牺牲，甘愿为祖国的载人航天奋斗终生。”我认定邓清明是我要追的星! |
【活动三】知行合一，传播能量
宣传实践组的同学认识到，传递生命的温暖，不应止于心动，更要付诸行动。为此，他们倡议：
| 倡议书 |
| ①每年种一棵树，为家乡留下一片绿荫： |
| ②多干点家务活，让家人多一点休息时间： |
| ③…… |
