1 . 中考临近，同学们都在争分夺秒地复习备战。某班主任却经常利用课余时间组织学生开展丰富多彩的课外活动，如，一块儿唱唱歌、跑跑步、打打球、做做操、讲讲笑话、聊聊身边的趣事、欣赏欣赏校园的风景……开展这些活动，重在引导学生（     ）

A．张扬个性，增强集体的凝聚力

B．主动调控情绪，舒缓心理压力

C．端正学习动机，享受学习过程

D．重视审美健体，培养高雅情趣

4 . “宁可肌肉在深夜里燃烧，不让情绪在失败里沉沦。”“冠军是胜者，更是逆境中崛起的人。”从感动中国2023年度人物张雨霏的颁奖辞中我们得到的启示有（     ）
①积极锻炼身体，养成健康生活方式，守护自己生命
②即使面对失败，也要保持积极情绪，不被失败击垮
③培养战胜逆境的勇气和信心，坚韧不拔，才能成功
④破茧成蝶，做更好的自己，需要正确对待他人评价

A．①②

B．①④

C．②③

D．②④

5 . 小亮和小铭都因为在学校期中质量检测中没有取得好成绩而感到非常难过。不久，小亮反思总结振奋精神，更加努力，在之后的期末检测中取得了好成绩；而小铭却一直情绪低落，不再学习，什么事都没能做好。小亮和小铭的不同表现反映了（     ）
①情绪复杂多样，我们没有办法调节消极情绪
②情绪可能激励我们克服困难、努力向上
③情绪可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前
④一旦产生消极的情绪就一定会产生不良的影响

A．①②

B．①④

C．②③

D．③④

6 . 对漫画“如此管教”寓意认识正确的是（     ）

①父母与子女的思维方式存在差异
②亲子冲突难以避免，不必太在意
③父母要用正确的方式教育孩子
④要学会控制情绪，换位思考

A．①②

B．①③

C．②④

D．③④

7 . 数学课上，后面的同学一直在讲话，影响了李智听课。李智回头提醒他们好好听课时被老师看到，老师当面批评了他。李智感到被冤枉、很委屈，于是他深呼吸让自己平静下来，然后告诉自己老师也会犯错，老师也是为了自己好，自己先安心听好课课堂上他积极思考并回答老师的问题，下课后，他找到老师委婉地做了解释，表示理解老师的良苦用心。良好的师生关系呵护着李智。一路健康成长。

(1)人的情绪是复杂多样的，请你说说基本情绪包括哪几类?
(2)结合材料并运用所学知识，谈谈李智的做法给我们的启示。
(3)我们都曾有过抑郁、悲伤、恐惧、嫉妒、憎恨和焦虑等情绪，请从其中选择一种，与同学分享你成功的调节方法。

8 . 换个角度看问题是一种人生智慧。漫画给启迪我们的是⋯（     ）

A．情绪表达，方式多样	B．调节情绪，乐观人生
C．种瓜得瓜，种豆得豆	D．负面情感，丰富阅历

9 . 下图《不能一擦就冒火》启示我们（     ）

A．要学会消除情绪对自己的影响	B．发泄情绪不利于人的身心健康
C．应时刻保持快乐喜悦的积极情绪	D．要学会调节情绪，做情绪的主人

10 . 阅读材料，回答问题。

七年级（5）班的道德与法治课代表组织同学们开展了“情绪大比拼”课堂活动。请你一起来闯关，摘取知识的果实。

【第一关：情绪词汇卡】

(1)上述词语可以将情绪概括为哪几种基本类型？

【第二关：情绪诗歌汇】

(2)上述诗歌中体现出情绪的影响因素有哪些？

【第三关：情绪典故集】

(3)故事中当事人的情绪带来了什么影响？带给你的启示有哪些？