1 . 人は褒められたり期待されたりすると、もっと頑張ってみようという気持ちになるようだ。子育てにおいても、学校教育の中でも、仕事の世界でもそれが言えるだろう。

この子はできるはずだと信じられること、期待されることによって、実際に能力が伸びる現象を、「ピグマリオン効果」（皮格马利翁效应）という。期待すること、褒めることが本人の「やる気」を引き出すのだ。たとえば、幼児のお母さんたちに「一般に子どもは何歳ぐらいで一人で靴が穿けるようになると思いますか」「自分で服が着られるようになるのは何歳ぐらいだと思いますか」などと聞いてみる。他のお母さんより早い時期にそれができるようになると思っているお母さんの子どもは、実際に早い段階でそのことができるようになる傾向が見られるという。これも「ピグマリオン効果」と言えるだろう。

本人の負担になるような期待や褒めすぎは考えものだが、「どうせ（反正）だめなんだ」とこ決めつけるより、有望だと信じること、期待することの大切さを教えてくれる言葉ではないだろうか。

2 . 「おじさん構文」という言葉をご存知でしょうか？「おじさん構文」とは、SNS、（社交网络平台）で「おじさんが送りそうな文章」のことです。若い人たちが、おじさんがする独特の表現を揶揄した言い方です。テレビやインターネットなどで話題になっています。では、どのような言葉遣いが「おじさん構文」に該当する（符合）か。

あるIT大手企業が1990年代半ば以降に生まれた若者を対象に行った調査によれば、「おじさん構文」の具体的な特徴は以下の通りに挙げられている。「絵文字:顔文字を多用」（第一位）、「文章中にカタカナを乱用」（第二位）、「一度に送る文章が長い」（第三位）、「句読点『、』が異様に多い」（第四位）。

これらの「おじさん構文」の特徴を見ると、おじさん世代と若者の間のジェネレーションギャップ（代沟）が明らかになり、世代間のコミュニケーションスタイルの違いなども分かるだろう。たとえば、若い世代はシンプルな表現や短い文を好む傾向があり、それに比べて中高年世代は文章が長い傾向や絵文字の多用が目立つ。このため、「おじさん構文」ある程度、日本のインターネット文化を表していると言ってもいいだろう。

文化といえば、「おじさん文化」という興味深い言葉もある。これは、中高年男性の嗜好や言動、価値観を表すものである。この言葉はユーモア的に用いられることもある一方で、時には時代や社会の変遷に適応できずに古臭い意見や保守的な態度を保持する中高年男性像を描写するためにも用いられる。

3 . わたしは完璧主義者だ。わたしの部屋には埃一つ落ちていないし、すべてのものが整然と並んでいる。時計だって一秒の狂いもない。何もかも完璧にやらないではいられないのだ。それを人格の欠点のように言う人もいるが、わたし自身はそう思っていない。しかし、完璧主義を他人に押し付けるつもりは少しもない。（ア）、完璧主義で抱え込まされる（遭受，承受）苦悩があることを十分に知っているからだ。

完璧主義が高じると、自分に無理な要求を課すようになる。例えば、細かいことでいらいら（焦躁不安）したり、腹を立てたりしやすくなる。機嫌が悪いと、他人が寄り付かなくなるので、孤立する。孤立すると共に、ますます意固地（固执，执拗）になり、自分に厳しく当たる（苛待）ようになる。

いつの間にか、世界のすべてを敵に回してしまうのだ。そのようになりたくなければ、何もかも完璧にやろうなどとは考えないほうがいい。人生、時と場合によって、手を抜く（敷衍）必要があることもあるのだ。

人生はどんなにこちらが完璧であろうとしても、それを出し抜く（抢在……之前）企みをいつも用意している。だからこそ、おもしろいのだ。

4 . あなたの目はいくつありますか。

もちろん「二つ」と答える人が　1　でしょう。

確かにそのとおりですが、それだけ　2　のです。失敗を避けて成功につなげる　3　には、三つの目を持ちましょう。

まずは一番目の「鳥の目」です。勉強でも仕事でも、いきなり　4　ところから着手するのは、賢い方法ではありません。自分の現状が把握できないのでは、頭の整理がしにくくなり、大きなストレスの　5　になります。

だからこそ鳥の目です。鳥になり、高い位置から下の　6　を把握することから始めるのです。本であれば目次を見ます。建築であれば設計書を見ます。仕事であれば目的や段階などを知ります。難しく思えることも、大体の構成が分かると、取り組みやすくなります。

次に「虫の目」で見ます。虫は、小さい生き物です。地に面した低い位置にいるからこそ、上からは見えなかったことが　7　くるようになります。ターゲットを絞れば、虫のように狭く深さを心がけ、徹底するのです。

最後に「魚の目」です。魚は、目には見えない川の流れを体全体で感じ取っています。あなたは魚の目を持ち、　8　方向へ流れていくのかを読み取ります。勉強にも仕事にも流れがあります。歴史の勉強も流れを理解すれば、　9　やすく忘れにくくなります。仕事でも流れを理解すれば、取り組みやすく忘れにくくなります。

勉強でも仕事でも使える三つの目を　10　。

6 . 街の　1　（にぎやか）クリスマスの飾りを　2　（見る）ながら、私は10年前のクリスマスイブの日のこと　3　思い出していた。

今から30年前、長男が5歳、次男3歳だったクリスマスイブの日のことだ。福岡　4　東京に引っ越し　5　（てくる）ばかりの私たち夫婦には、子供たちにプレゼントする　6　（余裕）がなかった。そこで、プレゼントの代りに誰かにサンタのおじいさんになって　7　（もらう）、子供たちに話をしてもらうことにした。家の近所には立派な作りの家があり、その家のご主人にサンタクロースになって　8　（もらう）と、イブの前日に訪れた。どきどきしながらブザー（鈴）を押すと、玄関から髪の白い　9　（優しい）そうな男性が出てきた。事情を話すと「いいですよ。サンタクロースになりましょう。明日のタ方、電話をしてください。」と言って電話番号を書いた紙をくれた。

　10　（やくそく）の日の夕方、子供たちは少し緊張しながらも、目をきらきらさせてサンタのおじいさんと話をした。外は寒い風が吹いていたが、私の心はとても温かかった。

私たち家族に温かい思い出を作ってくれるお爺さんに「ありがとう」と言いたいです。

7 . 最近、私たちの睡眠時間が短くなっているかもしれないという話をよく聞きます。コンピューターを使ったり、　1　仕事が増えたりして、昔に　2　生活が忙しくなったせいかもしれません。　3　、そういう仕事は疲れるし、夜もなかなか寝付けなかったりすることがありますよね。

でも、最近の調査によると、現代人の睡眠時間は意外としっかり取れているそうです。これはちょっと意外かもしれません。私たちが思っている　4　、睡眠時間が短くなっている　5　のかもしれません。

実は、睡眠時間が短くなっていると感じるのは、質のいい睡眠を取れていないからかもくしれません。スマホや　6　の画面を見ることが多いと、　7　と言われています。また、忙しいと心配事が多くて、寝てもすぐ目が覚めて　8　ことがあります。

でも、この調査結果が示すように、睡眠時間自体はしっかり確保できているから、あとは質を上げることが大切かもしれません。夜遅くまでスマホをいじらない、寝る前にはりラックスする時間を作るなど、少し　9　をするだけで、　10　と眠れるようになるかもしれません。

8 . お正月は、旧暦の年初のことです。文化的には旧年が無事に終わったことと新年を祝う行事です。正月飾りをして、正月行事を行ったり御節料理を食べて、盛大に祝います。日本では、1月1日の元日のみを国民の祝日としているが、実際には少なくとも三日までの三箇日は事実上の祝日と同じ状態となります。

正月には（ア）や知人などに年賀状を送る習慣があって、お年玉つき年賀はがきの抽し選日までを正月とする習慣も多いです。元来は年の初めに「お年始」として家に挨拶に行ったり人が訪ねて来たりするはずのものが簡素化されたものとも言えます。1990年代末頃から携帯電話が普及したこともあって、年賀状でなくメールなどで済まされることが多くなってきています。（イ）、新年最初に会った人とは、「あけましておめでとうございます」という挨拶が交わされる場合が多いです。これは、、英語圏の「ハッピー・ニューイヤー（Happy New Year）」がおもに年末に言われるのとは異なって、新年になってからでなければ言われません。

10 . 縁起を担ぐ意味もある一「状元糕」は、浙江省嘉興の　1　（名物）だ。作り方はわりと簡単で、米を半日水に浸した後、水を加えて石臼　2　ひいて粉にする。その後、水分を　3　（切る）からふるいにかけ、小さな桶を逆さにしたような状元帽子に似た形の木型に入れる。表面に砂糖、落花生やゴマの粉などをまぶしたら、湯を沸かした特製の蒸し器の上に載せて蒸す。木型から湯気が出始め、20～30秒したら蒸し器から下ろし、型から押し出して食べる。一ロサイズの状元糕はホクホクのうちに食べると、米の甘みが口いっぱいに」　4　（ひろ）がる。

状元糕にはおもしろい由来がある。昔、一人の書生が地方からはるばる北京に上京して科挙（古代の官吏登用試験）を　5　（受ける）とした。ところが、道半ばで路銀が底を　6　（付く）しまった。そこでその書生は、状元餅の　7　（ようだ）米の菓子を　8　（売る）始め、たっぷり稼いでから再び北京を目指した。その後、この書生は　9　（見事）首席で合格し状元になったということ。こうした話から、今は多くの受験生が合格できるよう願い、試験前に縁起を担いで状元糕を食べるようになった。同省の杭州名物の「定勝糕」も状元餅と似た意味合いがあるが、木型は梅の花　10　している。