23. 合理营养,平衡膳食,已经成为人们的健康生活方式。小芳学习了这部分内容后,提出了一些问题,请你与她合作讨论,得出结论。
(1)食物中主要含有六大类营养成分,位于“平衡膳食宝塔”的塔基、塔顶的主要成分分别是
______、
______。
(2)人们常用淀粉为原料制成胶囊,将药物颗粒包裹起来,可减少对胃的刺激。原因是
______。
(3)胰岛素是治疗糖尿病的良药,但只能注射,不能口服。原因是
______。
(4)营养学家指出,早餐摄入的能量约占一天热能的
______%,所以应吃饱吃好早餐,做到合理膳食。
(5)请你当一次营养师,为家人搭配一份合理食谱。在下列4组食品中,你应选
。
A.米饭、土豆、鱼、瘦肉 | B.米饭、瘦肉、番茄紫菜汤 |
C.馒头、稀饭、牛肉、火腿肠 | D.馒头、土豆、青菜、萝卜 |