23. 体育课上,老师指导同学们进行跑步训练,为即将举行的田径比赛做准备,跑步可以锻炼心肺功能,强身健体,陶冶身心,提高免疫力。跑步中也蕴含了许多生物知识。依据下图回答:
(1)跑步等运动依赖于运动系统,人体的运动系统主要是由骨、
_______和肌肉组成的。
(2)跑步过程中使关节灵活的结构是[
]
_______和[
]
_______中的滑液。与关节的牢固性有关的结构有[
]
_______和其内外的韧带。若跑步时运动过度,会使[
]
____从[
]
_______中滑脱出来,这种现象称为脱臼。
(3)当运动员处于甲图状态时,左手臂肱二头肌处于
_____(选填“收缩"或“舒张”状态。
(4)运动并不是仅靠运动系统来完成的,还需要其他系统如
______系统的调节。